Dacă un copil are ochii care mănâncă și lăcrimează în sezonul polenului, cele mai utile gesturi sunt să îl ferești de alergen, să îi cureți ușor ochii și să ceri sfatul pediatrului. Nu îi da picături la întâmplare. RevistaSănătății explică sănătatea familiei de la un anotimp la altul, iar mai jos găsești pașii de urmat.
Cum recunoști conjunctivita alergică
Semnele tipice sunt mâncărimea, lăcrimarea, înroșirea ochilor și uneori pleoape ușor umflate. Adesea sunt însoțite de strănuturi, nas care curge sau înfundat. Copilul se freacă la ochi, iar asta agravează iritația. Apar mai ales în zilele cu mult polen și se ameliorează în timpul ploii.
Alergia poate afecta ambii ochi în același timp, spre deosebire de unele infecții care încep la unul singur. Această observație este utilă când descrii situația medicului, dar nu înlocuiește examinarea. RevistaSănătății tratează frecvent astfel de situații sezoniere, de la alergii la caniculă.
Ce poți face acasă
- clătește-i ochii cu ser fiziologic sau cu apă curată, la temperatura camerei;
- pune o compresă rece și curată pe pleoapele închise, câteva minute;
- spală-i fața și mâinile după joaca în aer liber;
- schimbă-i hainele și fă-i baie seara, ca să nu doarmă cu polen în păr;
- taie-i unghiile scurt, pentru a reduce riscul de zgârieturi.
Reduce expunerea la polen
Ține geamurile închise în orele cu cel mai mult polen, de regulă dimineața și în zilele însorite și cu vânt. Aerisește scurt, după ploaie sau seara. Uscă rufele în casă, nu afară, pentru că polenul se depune pe haine și lenjerie. Ochelarii de soare îl protejează cât timp se joacă în aer liber.
Verifică zilnic prognoza de polen și planifică activitățile în aer liber pentru momentele cu concentrație mai mică. Dacă ai animale în casă sau covoare groase, curăță-le mai des în sezon.
Ce să nu faci
Nu folosi picături sau unguente pe care le ai prin casă, mai ales cu antibiotic sau cu cortizon, fără indicația medicului. Nu administra antialergice din proprie inițiativă, mai ales la copiii mici. Dozele și produsele potrivite depind de vârstă și de greutate.
Când mergi la medic
Programează o consultație la pediatru sau la medicul oftalmolog dacă simptomele revin în fiecare sezon, dacă ochii se infectează, dacă secrețiile devin galbene sau verzui, dacă apare durere ori sensibilitate la lumină. Medicul stabilește dacă este vorba despre alergie, infecție sau altceva și poate recomanda un tratament sigur, adaptat copilului. Poate sugera și un consult alergologic.
Alte situații în care ochii se irită
Nu orice lăcrimare vine de la polen. Vara, la piscină, clorul sau apa nepotrivită pot irita ochii și pot favoriza infecții. Dacă ai un copil căruia îi place înotul, merită să citești despre regulile de igienă la piscina publică și să le aplici: duș înainte și după, ochelari de înot și fără apă înghițită.
Cum îl liniștești pe copil
Mâncărimea la ochi este supărătoare și poate face un copil agitat. Explică-i, pe înțelesul lui, de ce nu trebuie să se frece, și distrage-i atenția cu o poveste, un desen sau un joc de masă. Un obicei simplu, ca spălatul pe față după ce vine de afară, devine repede o rutină.
Recomandare practică
Observă când apar simptomele, notează zilele grele și discută cu pediatrul. Dacă vrei să știi cum te pregătești pentru alergii, răceli, caniculă sau călătorii, RevistaSănătății îți oferă ghiduri pentru toată familia, iar decizia despre tratament rămâne a medicului.
